Sci Adv ：我们为什么要睡觉？定量分析了解到了成长过程中睡眠的功能转变！

人的一生中所近有三分之一的等待时间在睡觉，对于任何一种鸟类来时说，睡眠中所都是其生存所须要的操作过程。有研究工作指出，鸟类在醒着的时候都会受到一定程度的脑系统伤害，由此消除的受损DNA和蛋白质，都会在视网膜冲刷并引来病因，而睡眠中所有利于复原这种伤害并拔除这些污泥。

也有研究工作挖掘出，睡眠中所可以促进与求学和记忆壮大相关的脑高分子改组及突触的潮湿。但目前人们对于脑复原和改组在睡眠中所其间的相比较起到，以及其在个体刚出生期操作过程中所究竟都会愈演愈烈叠加仍不正确。

已对，由英国王国医学院、美国加利福尼亚大学以及德克萨斯大学的研究工作人员组成的研究工作团队在《Science Advances》上发表了题为Unreling why we sleep： Quantitative ysis reveals abrupt transition from neural reorganization to repair in early development的研究工作成果，揭示了个体系统刚出生期操作过程中所睡眠中所的叠加，挖掘出脑高分子改组主要愈演愈烈在更快眼动睡眠中所（REM）中所，而睡眠中所的主要基本功能都会在近2岁半时愈演愈烈叠加，由脑改组及求学转为基本功能复原和污泥拔除。

研究工作人员借助于来自60多项最主要生物和其他哺乳鸟类的睡眠中所研究工作的数据集，展开了当今最全面的睡眠中所分析。检查了个体从出生到刚出生整个刚出生期操作过程中所的睡眠中所数据集，最主要总睡眠中所等待时间，REM睡眠中所等待时间，神经大小、BMI，脑环境温度、眼睛环境温度和睡眠中所环境温度（SMR），以及个体刚出生期数据集等，并建立了独特的定量理论和数学模型来分析突触密度、睡眠中所等待时间、神经大小与脑环境温度之间的联系，阐释个体刚出生期中所睡眠中所如何随神经和BMI叠加而叠加。

刚出生期20世纪的不同睡眠中所等待时间比例

刚出生期末期的不同睡眠中所等待时间比例

数据集分析挖掘出，REM睡眠中所都会随着神经的增大而增大。婴儿的睡眠中所等待时间中所有50％为REM睡眠中所，但到10岁时其分之一比都会减少到25％左右，且随着年岁的上升而持续增大。50岁以上的刚出生人的REM睡眠中所等待时间仅仅分之一15％。REM睡眠中所等待时间的增大至少是从2岁半开始愈演愈烈的。而且当所有物种达致相当于生物近两岁半的年岁时，其REM睡眠中所等待时间也都会开始急剧减少，无论是小鼠、青蛙还是猪。

基本功能转成前的脑代谢及与脑质量和年岁的关联

REM睡眠中所分之一比的显着减少，也代表睡眠中所基本功能即将愈演愈烈重大的叠加。研究工作挖掘出2岁半前的睡眠中所主要基本功能是展开神经的构建、脑改组和求学，而2岁半后，睡眠中所的主要基本功能日趋转成为神经的维护和复原，即脑系统伤害的基本功能复原和代谢物等污泥的拔除。且末期基本上所有的神经复原都是在睡眠中所中所展开的。

睡眠中所基本功能从改组到复原的转变

该研究工作的作者Gina Poe时说，对于大多数刚出生人来时说，每晚七个半小时的睡眠中所是正常且所需的，婴儿和儿童所需能够视之为两倍的睡眠中所。经常性缺乏睡眠中所可能都会导致消除痴呆症、糖尿病和心血管病因等健康关键问题，而睡个好觉，是免费的良药。

零碎原文：

Junyu Cao, Alexander B Herman, Geoffrey B West, et al.Unreling why we sleep: Quantitative ysis reveals abrupt transition from neural reorganization to repair in early development.Sci Adv. 2020 Sep 18;6(38):eaba0398. doi: 10.1126/sciadv.aba0398. Print 2020 Sep.