晨起妙招火速抢救浮肿脸图

2019-08-08 21:01:28 来源:

点击图片进入下一页

1、穴位按摩：

以指腹压眼眶的周围，每个位置至少按压5秒钟，重复3次。这小小的动作可以帮你有效瘦脸，而且简单易行，起床前就可以按摩一下，还可以让你清醒得更快。

瘦脸原理：

因为血气、经络在脸上、身上交错形成很多穴点，它们可以反映出气血运行得是否顺畅，刺激这些穴位，可以改善内脏的功能排出水份。

提示：不要以为用力越大，效果越好，经常过于用力会扯出皱纹。

点击图片进入下一页

2、冷热交替敷脸：

先用热毛巾敷脸，接着用冷毛巾，重复三次，至少15分钟。

瘦脸原理：

冷热交替，可以让血管收缩、扩张，促进肌肤的血液循环，可以排出多余的水分。

提示：热毛巾温度一定要掌握好，60℃左右就可以了。