1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,逐日早晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。另外,逐日喝1杯胡萝卜汁,可美白肌肤。
2、将柠檬汁搅汁,加糖水适当饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不但可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,到达祛斑的作用。
3、每天喝1杯西红柿汁或常吃西红柿,对避免祛斑有较好的作用。由于西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使冷静的色素消退或消失。
4、洗脸时,在水中加1-2汤勺的食醋,有减轻色素冷静的作用。
5、每天吃1片维生素C和维生素E,可到达祛斑的作用。
6、用干净的茄子皮敷脸,1段时间后,小斑点就不那末明显了。
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